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时间:2018年11月03日 17:25 来源: 本站原创 查看: 1582次

你不会因为变老而停止健身

但?#27426;?#20250;因为停止健身而变老

如果你坚持健身半年以上

你身边80%的朋友

都会把你当成榜样

其实

最大的敌人是自己的抱怨

花时间抱怨不如花时间改变

运动和锻炼不为别的

就为了比昨天的自己更强

瘦子怀念夏天

胖子怀念冬天

当你想要去健身时

可能是因为衣服遮不住肉了

可能是因为受到旁人嘲笑了

也可能是因为健康受到了威胁

不论是哪种动力,哪种原因

?#27426;?#26159;没有这个原因:

我想做一个减肥榜样去激励别人

我想成为健身励志故事的主角

但你有没有想过

那些健身成功的榜样

为什么会充满感染力?

他们并没有说教别人

只是简单坚持做自己喜欢的事情

简单地?#25925;?#32473;身边的人一些东西

甚至只想作为自己的一个生活记录

可能因为这些人

一开始就没有想过要影响谁

他们只是在做

最好最真实的自己!

这些人或许并不完美

但是她们是如此霸气

如此迷人

让别人忍不住充满?#27425;分?#24515;

那些在别人眼里

看起来拉仇恨的生活方式

也可能只是他们的日常罢了

尝试健身运动

不是为了向别人证明什么

而是我们选择的一种生活方式

生命的过程就是

?#27426;?#36861;寻自我的历程

随着生活的继续

我们会?#27426;?#21457;掘自己

完成没?#22411;?#25104;的使命

?#27426;?#36229;越之前的自己

没有人逼迫

因为这只是一种进化的本能

无需和别人对比

因为我们知道

“繁华”过后

留下的还是自己

想要偶像那样的身材

不仅仅是外观 “有点像”而已

也不仅仅是“瘦?#26412;?#20250;?#22411;?#26679;的线条

?#23548;?#21435;了解他们的努力

你就会懂付出的真正含义

如果你抗拒、畏惧这些

那你永远都不会

变成梦想中的自己

健身让我们?#27426;?#25361;战自己

让我们清楚的知道自己是谁

自己想要什么样的生活方式

健身≠昂贵的费用

健身≠3-4小时运动时间

健身在别人眼里

可能是金钱、是时间

而在我们眼里是充满

能量和激情的过着每一天

健身的人?#21152;心?#26631;

但这个目标不会在

一日或者一夜之间发生

这是一个漫长的旅程

一个追寻的过程

健身让我们听从自己的内心

而不是别人的看法

健身的人

自带着优秀的标签

是释放正能量的榜样

健身的人,值得被点赞

责任编辑:飞猫健身
精?#37322;计?#25512;荐
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